Kahkaha Yogası Liderliği Uluslararası Sertifikasyon Programı

Cumartesi, 21 Aralık 2019 10:00
Bahariye Mahallesi, Yaşar Aksoy Sk., 35600 Karşıyaka/İzmir, Türkiye

2 gün toplam 18 saat sürecek eğitim boyunca katılımcılara Kahkaha Yogası'nın tarihi kahkaha yogasının teknikleri ve teknikleri öğretme biçimleri sunuluyor. Katılımcılar bu eğitim sonunda uluslararası alanda geçerliliği bulunan kahkaha yogası eğitmeni sertifikası almaya hak kazanıyor.
Bu kaçırılmayacak harika eğitimin gerçekleşebilmesi için kesin katılım şartı aranıyor. Katılımcılar ön kayıt esnasında ödeyecekleri kapora ile kesin katılımı gerçekleştirmiş oluyor.

Kahkaha yogası nedir?

1995 yılında Hintli Doktor Madan Kataria tarafından bulunup geliştirilen, klasik yoga'nın nefes tekniklerini çocuk oyunları ile birleştiren, kahkahanın olumlu etkilerini kitleler üzerinde çok hızlı bir şekilde yayan dünyanın 65 ülkesinde
Kahkaha yogası liderleriyle dünyaya yayılan bir kişisel gelişim tekniğidir.

Kahkaha yogasının faydaları nelerdir?

Kullandığı nefes teknikleriyle neşeyi birleştirip parasempatik sinir sisteminizi aktive ederken, aldığınız doğru nefesle hem kandaki oksijen oranını artırıyor hem de beynimizde bizi mutlu eden 5 büyük hormonun aktive olmasını sağlıyor. Eğlenceli neşe veren uygulamalarıyla içsel şifaya kavuşmanızı sağladığı gibi, utangaçlık çekingenlik gibi kişisel özelliklerinizin kaybolmasına kendinizi daha iyi ifade etmenize sebep oluyor. Kişinin kendine olan güvenini artırıp içindeki ihmal ettiği çocuksu yanıyla tekrar bağlantı kurmasına ve neşeye kavuşmasını sağlıyor. Artan neşe hayatta birçok alanda motivasyonunuzun artmasına sebep oluyor.