Mistik Derin Gevşeme Masajı

#Atölye

MİSTİK DERİN GEVŞEME MASAJI Yürütücü: Simay Yaylacı Geçmiş deneyimlerin, alışkanlıkların, genetiğin, hayat tarzın ya da yaşadığın toplumsal baskı bedenininde bazı bölgelerde blokaj oluşturmuş olabilir. Bu blokajlar ana kas gruplarını sertleştirmiş, bedeninde uzun süreli ağrılara neden olmuş olabilir. Simay, dikkati bu bölgelere çekerek Batı'nın, Doğu'nun kadim ve mistik masaj tekniklerini harmanlıyor. Danışanın ihtiyacına yönelik ön ve arka beden üzerinde derin ve meditatif bir çalışma yapıyor. Kas ve bağ dokunun sığ ve derin katmanlarına dirsek, baş parmak ve avuçlar ile yaptığı baskı teknikleri ile kas gerginliklerin azalırken, seretonin hormonunu bloke eden kortizol hormonun azalıyor; mutluluk hormonları dopamin ve seretonin hormonunda artış yaşanıyor. Terapi sonunda uzaklaştığın bedeninle tekrar sağlıklı bir bağ kurarak, daha dingin, dengeli ve yenilenmiş hissedeceksin. Eğitmen ile birlikte belirlenen zamanlarda ek bireysel çalışma yapılabilir. Mart Ayı Programı 9-16-23-30 Mart 14.00-15.00 / 15.00-16.00 (iki ayrı seans) Tek seans: 300 TL Kapasitemiz sınırlı olduğundan katılımcıların haftaiçi çalışmaları için bir gün önce, haftasonu atölyeleri için iki gün önce saat 18.00'e kadar e-posta yoluyla rezervasyon yapmasını rica ederiz. Rezervasyon için: [email protected] Her etkinliğin detaylı bilgisine web sitemizden ve facebook sayfamızdan ulaşılabilir. www.acikstudyo.com www.facebook.com/acikstudyo Simay Yaylacı 1991 yılında İzmir’de doğdu. İstanbul Üniversitesi - Radyo, Sinema, Televizyon bölümünden mezun oldu. Bir süre bilişim sektöründe editörlük ve freelance sosyal medya uzmanlığı yaptı. 2015 yılında yoga hayatına girdikten sonra yoga, meditasyon, nefes teknikleri, spiritüalizm, şifa teknikleri üzerine eğitim ve çalışmalara yoğunlaştı. İlk kişisel dönüşüm yolu olan İki Yüz Saat Temel Yoga Hocalığı Eğitimi’ni İzmir Yoga'da Zerrin Zeliha Albay’dan aldı. Kendi bedenini ve enerji merkezini daha iyi tanımak için bu dönem Ayşegül Ergin’den Usui Reiki-1 eğitimi aldı. ‘Hayata bir çocuk gibi bakabilmek’ mottosuyla Alper Bayraktar’ın Çocuk Yogası eğitimine katıldı. Çocuklarla yaptığı derslerden aldığı ilhamla daha özgür ve farkında bir bedene sahip olmak için Emilia Gündüz’ün Hareket ve Dans İçinde Farkındalık derslerine hala devam etmektedir. Hint geleneğinin birlik ve bütünlük yolu olan Yoga’da daha da derinleşmek için Alper Bayraktar ile 300 saat İleri Seviye Yoga Eğitimi’nin 150 saatini tamamlamış olup, Nisan ayında devamını sağlayacaktır. Yoga ile ayrılmaz bir disiplin olan Ayurveda ile kendi beden ve zihin yapısını keşfederek, Mithat Uysal ile Ayurveda - Birinci Modül ile yogik arayışını güçlendirmiştir. Yoga dersleri verirken insan anatomisini daha yakından tanımak ve doğru dokunmayı öğrenmek amacıyla Milli Eğitim Bakanlığı onaylı 608 saatlik Masör-Masöz Eğitimi ardından, Githa Namaste ile Şifalı Dokunuş Eğitimi’ne hala devam etmektedir. Kişisel gelişim merkezleri, spor salonları ya da özel dersler ile pek çok kadın ve çocuğun yüreğine, yoga ve masaj ile farkındalık tohumu ekti. Hem fiziksel hem zihinsel hem ruhsal olan bu yolculukta, kendini şifalandırmak için katıldığı Kadın Çemberi’nden çok etkilenerek, ezoterik ve şamanik şifa sanatları üzerine araştırmalar yapmaya devam ediyor. 9-10 Aralık’ta Oya Timurdoğan ile Şamanik Yolculuk Atölyesi’ne, 23-24 Aralık’ta Emre Ertegün ve Begüm Erenler önderliğinde gerçekleşecek Çemberin Çağrısı Eğitimi’ne katılacaktır.