60 saat Meditasyonda Uzmanlaşma Programı Modül 1
Cumhuriyet Cad. No: 347 Konak/İzmir (Pınar Apt. K:4 D:4)
60 SAAT MEDİTASYONA GİRİŞ PROGRAMI
60 Saatlik Meditasyona Giriş Programı, Samyama’yı yani, ( Dhrana (Konsantrasyon), Dhyana (Meditasyon) ve Samadhi (Dalınç)) Patanjali’ni 8 kollu yogasının son üç basamağını daha derin anlamak ve meditasyon olgusunu farklı bakış açılarıyla değerlendirirken, bütüncül olarak da yaklaşabilmek amacıyla düzenlenmiştir. Program akışı boyunca farklı meditasyon türleri deneyimlenecektir.
Program,
-Meditasyon tanımları-Tarihi-Çeşitleri ve uygulamalı anlatımları
-Yoga - Meditasyon ve modern bilim
-Duyuları içeri çekme uygulamaları
-Farkındalık – konsantrasyon - mindfulness ve organik intelligence çalışmaları
-Koshalar (beden kılıfları)- Nadiler-Gunalar
-Çakra ve Tatwa meditasyonları
-Zihin ve Meditasyon
-Mantra kullanımı - Mudralar –Kiirtan
- Mantra, Yantra, Japa, Anapanasati, ve Trataka meditasyonları konularımızdan bazılarıdır.
Bu program Fatma Nur Kayral tarafından hazırlanmış olup, Dada Hiranmayananda Ach Avt ve Bora Ercan’ın misafir eğitmenliği ile birlikte yürütülecektir.
Meditasyonda Uzmanlık Programı; Toplam 36 saatlik 2 Buluşma ve 3 gece 4 günlük inzivadan oluşmaktadır.
Önemli Not:
İnziva tarihi Program katılımcıları ile ortak kararlaştırılarak Yalova Sugören köyü, Köy Evinde aşram koşullarında Dada Ach. Avt Hiranmayananda ve Didi Kalyani eşliğinde gerçekleştirilecektir.
**İnziva ulaşım ve kalma masrafları katılımcıya aittir. İnziva Ağustos ayında yapılacak ancak tarihleri daha sonra bildirilecektir.
Katılım ve sertifikasyon için ön koşul; tüm programları takip etmek, ev ödevleri zamanında tamamlamayı taahhüt etmektir.
ÖNEMLİ NOT: Meditasyon modülleri 500 saat Advance Yoga Teacher Training programına dahil edilecektir.
Okuma Listesi:
Patanjalinin Yoga sutraları
Upanishadlar
Meditasyon ve yoga kitabı, Dada Hiranmayanda Acharya Avathuta.
Hatha Yoga Pradipika Bora Ercan
Sertifikasyon : yoga allince international onaylı belge verilecektir.
Program Tarihleri:
14-15-16 Haziran 2019
5-6-7-Temmuz 2019
Saatleri:
Cuma: 19.00-21.00
Cumartesi: 10.00-18.00
Pazar: 10.00-18.00
Erken Ödeme Son Başvuru: 17 Mayıs Cuma 2019
Ayrıntılı bilgi için:
[email protected]
veya
GSM: 05326933692