R
GİRİŞ
TR
EN

Anday Yolaç ile Haydi Nefes Almaya

#EĞİTİM
ETKİNLİK TARİHİ
20 Haziran - 29 Ağustos, 18:00 - 18:00
1
30°
MEKAN
Hayat Atölyesi
Bahariye Mahallesi, Yaşar Aksoy Sk., 35600 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
YOL TARİFİ AL
HAKKINDA

Her hafta nefes çalışmasına Hayatölyesinde başlıyoruz.
Neden nefes çalışması? Hayata nefes almak ile başlarız, fakat yedi yaşından sonra nefes almayı durdururuz. Çünkü 17 bin olumsuz 19 olumlu cümle ile büyütülüyoruz. Ve 20 yaşına gelince diyafram nefesini unutuyoruz. Yeniden öğrenmemiz gerekiyor nefes almayı.
Nefesine hâkim olan korkularına öfke ve kızgınlıklarına hâkim olur. Nefesini bilen kendini bilir. Hayatın temeli nefestir. Psikolojik rahatsızlıkların neredeyse hepsi nefese bağlıdır. Nefes almayı öğrendiğinizde yeniden yaşamaya başlayacaksınız. Göreceksiniz ki çevreniz neden nefes almayan ölü insanlar ile dolu olduğunu fark edecek onlara da yardımcı olacaksınız.

Benzer etkinlikler
20
HAZ
#EĞİTİM
e
Hayat Atölyesi
28
HAZ
23
HAZ
#EĞİTİM
e
Hayat Atölyesi
5
EKİ
#EĞİTİM
e
Karuna Yoga
6
EKİ
8
KAS
#EĞİTİM
e
Dokuz Eylül Üniversitesi Karşı...
20
TEM
20
TEM
23
TEM
#ÇOCUK
e
Nazım Hikmet Kültür Merkezi
18
TEM
#YEMEK
e
İzmir Mutfak Sanatları Enstitü...
18
TEM
#YEMEK
e
İzmir Mutfak Sanatları Enstitü...
25
TEM
#YEMEK
e
İzmir Mutfak Sanatları Enstitü...
,
Başa Dön
Giriş yaparak
Gizlilik Politikası,
Kullanım Koşulları
ve
Çerez Politikası
’nı kabul etmiş olursunuz.