Gülçin Özsoy ile "Bütünlüğü, Hareket ve Teslimiyet ile Keşif" Yi
Kültür Mahallesi, 1377. Sk. No:8, 35210 Konak/İzmir, Türkiye
Gülçin Özsoy ile
"Bütünlüğü, Hareket ve Teslimiyet ile Keşif" -1
YiN YOGA - Temalı Yoga Dersi
3 Mayıs Cuma | 19:00-21:00
Rezervason için İzmir Yoga
Whatsapp / Mobil: +90 554 957 8287
*Derslere ayrı ayrı kaydolabilirsiniz.*
___________________
Bedenin her bir parçası, sen sabit dursan da en kompleks hareketi yapsan da, her birine özgü fonksiyonu ile içinde bulunduğun anın, ete kemiğe bürünmesine ve ifade bulmasına aracı oluyor. Yoga ile her bir beden parçasını hareket ettirerek ya da hareketsizlik içerisinde destekli bir biçimde bırakarak, ustalaşmaya çalıştığımız alan ise varlığa, ön yargısız bir şekilde bakabilmeyi öğrenebilmek.
Ne şanslıyız ki kendimize ulaşan yolda yoganın öğretilerini rehber olarak kullanabiliyoruz. Bedenden aralanan kapıdan nefesle buluşunca, zihnin yargıları kırılıyor. Yaşam gücünü gürül gürül hissettirmeye başlıyor.
Gülçin Özsoy ile Cuma akşamı 19:00-21:00 saatleri arasında uzun bir yin çalışmada ve Cumartesi sabahı da 8:00-10:30 arasındaki 2.5 saatlik hatha yoga dersinde, bedenin her bir parçasının bütünlüğünü, nefesin desteğini, zihnin hallerini, yin yoganın temel kavramları ve hatha yoganın kadim öğretileri üzerinden çalışacaksınız.
Yin çalışmada, dokuları hareketsizlik içerisinde zamana yayarak ve nefesle besleyerek; beden, zihin ve nefesin bütünlüğünü keşfe çıkacaksınız.
Hatha yoga çalışmasında ise nefes ve hareketin ahenkli birlikteliğini, dengeyi ve içeriden gelen yumuşak gücü tadarak, su gibi akacaksınız.
"Bütünlüğü, Hareket ve Teslimiyet ile Keşif" -1
YiN YOGA - Temalı Yoga Dersi
3 Mayıs Cuma | 19:00-21:00
Rezervason için İzmir Yoga
Whatsapp / Mobil: +90 554 957 8287
*Derslere ayrı ayrı kaydolabilirsiniz.*
___________________
Bedenin her bir parçası, sen sabit dursan da en kompleks hareketi yapsan da, her birine özgü fonksiyonu ile içinde bulunduğun anın, ete kemiğe bürünmesine ve ifade bulmasına aracı oluyor. Yoga ile her bir beden parçasını hareket ettirerek ya da hareketsizlik içerisinde destekli bir biçimde bırakarak, ustalaşmaya çalıştığımız alan ise varlığa, ön yargısız bir şekilde bakabilmeyi öğrenebilmek.
Ne şanslıyız ki kendimize ulaşan yolda yoganın öğretilerini rehber olarak kullanabiliyoruz. Bedenden aralanan kapıdan nefesle buluşunca, zihnin yargıları kırılıyor. Yaşam gücünü gürül gürül hissettirmeye başlıyor.
Gülçin Özsoy ile Cuma akşamı 19:00-21:00 saatleri arasında uzun bir yin çalışmada ve Cumartesi sabahı da 8:00-10:30 arasındaki 2.5 saatlik hatha yoga dersinde, bedenin her bir parçasının bütünlüğünü, nefesin desteğini, zihnin hallerini, yin yoganın temel kavramları ve hatha yoganın kadim öğretileri üzerinden çalışacaksınız.
Yin çalışmada, dokuları hareketsizlik içerisinde zamana yayarak ve nefesle besleyerek; beden, zihin ve nefesin bütünlüğünü keşfe çıkacaksınız.
Hatha yoga çalışmasında ise nefes ve hareketin ahenkli birlikteliğini, dengeyi ve içeriden gelen yumuşak gücü tadarak, su gibi akacaksınız.