Mithat Uysal ile Temel Ayurveda Modülü - İleri Seviye Yoga Progr
Mithat Uysal ile Temel Ayurveda & Ayurvedik Yoga Uzun Süreli Haftaiçi Sınıfı -İleri Seviye Yoga Modülü İzmir Yoga RYS 300 (RYT 500) Programının bir parçasıdır... *Dışardan katılıma açıktır. ____________________ 5 Şubat 11 Haziran arasında Her Pazartesi | 16:30-19:00 5 /12 /19 / 26 Şubat 5 /12 /19 / 26 Mart 2 / 9/ 16 / 30 Nisan 7 / 14 / 21 / 28 Mayıs 4 / 11 Haziran ____________________ 5 Şubat-15 Nisan arasi 10 hafta, ilk 20 saat 16 Nisan-10 Haziran 8 hafta, 16 saat 20 saat Ayurveda (herkes icin) 16 saat Ayurveda ve Yoga (Yoga Eğitmenlerine ve Yoga Severlere) _____________________ ilk bölüm 750 TL (20 saat) iki bölüm 950 TL (36 saat) _____________________ Ayurveda ve Yoga birbirine sıkı sıkıya bağlı iki farklı bilimdir. Bu iki bilimi iki farklı yol olarak bile düşünsek, bu yollardan birinde ilerleyebilmek için mutlaka diğeri hakkında bilgi sahibi olmalıyız. Ayurveda’nın en güçlü araçlarından biri Yoga iken, Yoga basamaklarında ilerleyişi sağlayacak olan bütünsel enerjiyi ve dayanağı veren bilgi Ayurveda’dadır. Ayurveda ile kendini tüm boyutlarda tanıyan kişi, hayatında olumlu değişimler yaratabilmek adına Yoga’nın tüm basamaklarının gücüne kendini teslim eder. Enerji akışını kesmeyen bir omurga yapısı ve gerilimsiz bir vücuda, sakin ve sürekli bir nefese, sağ duyulu ve durgun bir zihne ulaşabilmek adına Yoga’yı araç edinir. Yoga’nın tüm pratiklerinin sonuçları bizi, bedenimizi, zihnimizi ve nefesimizi doğrudan doğruya etkiler. Ayurveda size kendi beden tipinizin değerlerini göstererek bu enerjileri nasıl yönetmeniz gerektiğini öğretir. Ayrıca Ayurveda, hayatın akışı içerisinde bulunan değiştirilemez değişimlerin, beden, zihin ve nefesinizdeki etkilerini farketmenizi ve yönetmenizi de sağlar. Saatler, mevsimler, gıdalar, mekanlar ve araçlar, hepsi bütünsel sağlığımız üzerinde etkendir ve yönetilebilir. Çalışmanın yaklaşık 20 saati Ayurveda’nın temel prensipleri ve beslenme konularını içerir. Ayurveda’nın temelini ve beden tipi kavramını inceledikten sonra 16 saat boyunca ileri seviye Ayurvedik kavramlar ve Ayurvedik Yoga üzerinde durulacaktır. Asanaların farklı enerji boyutlarına ve ayurvedik etkilerini incelerken 45 adet asana üzerinde Ayurveda ve Dosha etkisi tartışılacaktır. Çeşitli vaka ve uygulama çalışmalarının yanı sıra, detoks, masaj gibi güçlü araçlardanda bahsedilecektir. Mithat Uysal kimdir? Çalışma hayatına bankacılık sektöründe başladım. Zamanla stres ve mutsuzluk nedeniyle çeşitli hastalıklar geçirdim. Klasik tedavi yöntemlerinin yetersiz kaldığı noktada öncelikle özel sektörden ayrıldım ve farklı şifa metodları denemeye karar verdim. 2012 yılında önce nefes çalışmaları ve yaşam koçluğu eğitimleri alarak başladığım yolculuğuma, altı aylık Masaj Terapistliği eğitimini alarak devam ettim. Nefes ile Masajın muhteşem birlikteliğini keşfettim ve bu konuda uygulamalar yaptım. Bu uygulamalar sırasında daha da derinleşmek adına NLP, Access Bars ve Reiki eğitimlerini tamamladım. Uygulamalarım ve tecrübelerim bana yürüdüğüm bu yolda daha fazla bilgiye ihtiyacım olduğunu hissettirdiği zaman Hindistan’a gitmeye ve Ayurveda (Hint Tıbbı) eğitimi almaya karar verdim. Şubat 2015’te Hindistan’ın Dharamshala bölgesinde bulunan Bhagsu şehrinde, AYUSKAMA AYURVEDA okulunda Dr.Arun SHARMA ile AYUSH onaylı Ayurveda Pratisyenliği eğitimine başladım. Altı ay süren eğitim sonunda alternatif tedavi yöntemleri, beslenme, detoks, Ayurvedik Yoga Terapi, 40 çeşit tedavi masajı, stres yönetimi, obezite tedavisi, sağlıklı yaşam, şifalı bitkiler ve daha birçok konuda Doğu’nun, doğayla iç içe olan ve şifası doğadan gelen yöntemlerini öğrenme ve uygulama fırsatını yarattım. INLPTA NLP PRACTITIONER 2004 NFS DOĞAL NEFES KOÇLUĞU EĞİTİMİ 2013 LIVCON BREATH COACH OF THE ART AND SCIENCE OF COACHING 2013 ACCESS CONSCIOUSNESS - ACCESS THE BARS 2013 REİKİ I-II - 2013 MEB – BALCIOĞLU AKADEMİ MASAJ EĞİTİMİ (608 SAAT) 2013 LENF DRENAJ MASAJ EĞİTİMİ SPOR MASAJ EĞİTİMİ TAŞ MASAJ EĞİTİMİ REFLOKSOLOJİ EĞİTİMİ NEFES-MASAJ VE MASAJDA KAREOGRAFİ OLUŞTURMA - 2014 ACCESS CONSCIOUSNESS – CORRECTING VISION 2015 KAILASH TRIBAL SCHOOL - HIMALAYAN SOUND THERAPHY 2015 (HİNDİSTAN) ACCESS CONSCIOUSNESS - ACCESS THE BARS 2016 AYUSKAMA AYURVEDA INSTITUTE – AYURVEDA PRACTITIONER PROGRAM LEVEL 2 (800 SAAT) 2015 (HİNDİSTAN) PREVENTITIVE MEDICINE and AYURVEDIC REGIMENS CONCEPT OF DISEASE IN AYURVEDA BASIC INTRODUCTION TO DIAGNOSIS AND DIAGNOSTIC METHODS HISTORY TAKING AN ART OF MAKING DIAGNOSIS PHYSICAL EXAMINATION AND INTRODUCTION OF PULSE DIAGNOSIS HOW TO MAKE AN AYURVEDIC CONSULTATION? STUDY OF 15 COMMON DISEASES (causes, symptoms, treatment/ hetu,linga/,oushadh) PHILOSOPHY OF AYURVEDA BASIC PRINCIPLES OF AYURVEDA PANCHAKARMA CONCEPT OF AYURVEDA NUTRITION & COOKING MARMA POINTS STRESS MANAGEMENT ACCORDING TO AYURVEDA PREPARATION OF AYURVEDIC OILS AYURVEDA BEAUTY THERAPIES YOGA AS A THERAPY IN AYURVEDA COMMONLY USED MEDICINES OILS AND PRODUCTS TIBETAN BUDDHIST MEDITATION PRACTICES – TUSHITA MEDITATION CENTRE 2015 (HİNDİSTAN) KAILASH TRIBAL SCHOOL – YOGA CLASSES WITH YOGI SHIVADAS 2015 (3 AY) (HİNDİSTAN) AYÇA ALGÜN WORKSHOP ÖZLEM ATAMAN İLE KUNDALİNİ YOGA DENEYİMİ SERENAY OĞUZ – KONTAK DOĞAÇLAMA NARU TANAKA – AYUKO YAMADA / MİKUSANO MİTAKARA