Gül Dirican ile Yoga'da Ellerle Yönlendirme

#YOGA
ETKİNLİK TARİHİ
22 - 23 February, 10:00 - 18:00
MEKAN
İzmir Yoga
Kültür Mahallesi, 1377. Sk. No:8, 35210 Konak/İzmir, Türkiye
YOL TARIFI AL
HAKKINDA

Yoga dersine gelen her öğrencinin beden yapısı, beden algısı farklı ve özeldir. Geçmişlerindeki bedensel deneyimlerine göre de pozlarda uyanışları ve ilerlemeleri değişiklik gösterir. En basitten, en zor pozlara doğru ilerlerken fiziksel ve anatomik uyanışa ihtiyaç duyulur. Dille yönlendirme kadar dokunarak öğretme ve derinleştirme eğitmenliğin önemli konusudur.
Sesinizi ve elinizi nasıl kullanacağınızdan, temel yerleştirmeye, anatomik fokusa, (kas, kemik ve kinesiyoloji) güven ilişkisinden, öğrencinin kendi özel beden yolculuğunda alan açmaya doğru ilerleyen bu iki günlük eğitimde:

*Dokunmanın etiği
*Dokunmanın tekniği
*Beden okuma
*Riskli alanı görme
*Yüz okuma ve bedensel, ruhsal gevşemenin imkanları
*Pozu netleştirme, derinleşme ve anatomik bakış.
*Kuvvet alanları
*Pozun hareket dinamiği
*Köklenme ve enerji akışı
*Kolaylaştırma
*Nefesin ve bandanın kullanımı
öğretilirken, eğitim vinyasa kramada yani akan seride elle yönlendirme, ana pozlardan, kol dengelerine ve ters duruşlara ve dinlenme pozlarına doğru ilerler.

Benzer etkinlikler
7
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
8
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
8
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Canlı Yayın
6
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
9
NİS
#ATÖLYE
e
Sanal Toplantı
9
NİS
#ATÖLYE
e
Instagram Canlı Yayı...
9
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
6
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
YouTube Canlı Yayın
6
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
10
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
10
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
10
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
10
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
11
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
4
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
12
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
3
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
12
NİS
#ATÖLYE
e
Sanal Toplantı
3
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Instagram Canlı Yayı...
2
NİS
#ÇEVRİM İÇİ ETKİNLİK
e
Sanal Toplantı
,
Başa Dön
Bize ulaşın
Giriş yaparak
Gizlilik Politikası,
Kullanım Koşulları
ve
Çerez Politikası
’nı kabul etmiş olursunuz.
Satış Sözleşmesi
İptal ve İade