Yediburunlar Lighthouse’da Yoga Tatili

Çarşamba, 4 Ekim 2017 10:00
Bostanlı Mahallesi, 6347. Sk., 35590 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
Yediburunlar Lighthouse’da Yoga Tatili Yoga – Nefes – Meditasyon Uygulamaları Tarih: 04-08 Ekim 2017 Eğitmen: Şerife Karahançer Konaklama: Yediburunlar Lighthouse Butik Otel – http://walkyediburunlar.com/ Türkiye’nin ve belki de dünyanın en nefes kesici manzaralarından birine sahip, tarihi Likya yolu üzerinde ve denizden 600 mt yükseklikte, masal gibi bir butik otelde yoga ve tatil yapmaya var mısınız? Avrupa’nın en gözde 100 küçük oteli listesine Türkiye’den giren 6 otelden birisi olan YediburunlarLighthouse’ın çevresi antik kentlerin büyülü atmosferi ile sarmalanmış, Ege ve Akdeniz’in tam birleşim noktasında, Toroslar’ın heybetli görüntüsü ve nefis kıvrımlarıyla gizli cennet Yediburunlar’ın turkuaz denizi ile sarıp sarmalanmıştır… Not: Beş yıldızlı butik otelimizde 5 adet 3 kişilik, 6 adet de 2 kişilik olmak üzere toplam 11 oda bulunmaktadır. Konaklama paylaşımlı olacaktır. Kendi aranızda 2 ya da 3 kişi grup olup başvurabilirsiniz. Kampta neler olacak; Sabahları dinamik ve kundalini meditasyonları ile toksik maddelerden bedeni arındırma ile güne başlayıp ardından herkese uygun Hatha Yoga ve Vinyasa uygulamaları yapacağız… Yediburunlar Lighthouse’un mutfağında hazırlanmış nefis kahvaltımızdan sonra; • Yakın yerlere doğa yürüyüşleri, • Nefis koylarda tekne gezileri, • Ülkemizin en iyi plajlarından birisi kabul edilen Patara plajında güneş ve deniz, • Buz gibi suları ile ünlü Saklıkent Kanyonu’nda yürüyüş, • Otelin havuzunda ‘su terapisi’ gibi etkinlikler yapacağız… Akşam saatlerinde ise, daha durağan meditasyonlar ve yoga terapi uygulamaları yaptıktan sonra akşam yemeğine geçeceğiz… Program: * 04 Ekim 2017 Çarşamba • 12.00 Otele geliş ve yerleşme • 17.00 Meditasyon ve Vinyasa yoga • 19.30 Akşam Yemeği • 20.30 Sohbet ve serbest zaman * 05 Ekim 2017 Perşembe • 07.30 Dinamik meditasyon ve Pawer Yoga • 09.30 Kahvaltı • 11.00 Doğa yürüyüşü (Sessizlik meditasyonu ile 2 saatlik bir yürüyüş) • 14.00 Havuzda ya da denizde ‘su terapi’ • 17.00 Meditasyon ve Yoga terapi • 19.30 Akşam yemeği • 20.30 Resim terapi * 06 Ekim 2017 Cuma • 07.30 Vinyasa Yoga • 09.30 Kahvaltı • 11.00 Patara plajına gidiş (Deniz ve güneş) • 17.00 Meditasyon ve Yoga terapi • 19.30 Akşam Yemeği • 20.30 Masal terapi * 07 Ekim 2017 Cumartesi • 07.30 Hatha Yoga • 09.30 Kahvaltı • 11.00 Saklıkent Kanyon yürüyüşü • 17.00 Meditasyon ve Yoga terapi • 19.30 Akşam Yemeği • 20.30 Müzik ve dans * 08 Ekim 2017 Pazar • 07.30 Vinyasa Yoga • 09.30 Kahvaltı • 12.00 Otelden ayrılış Yoga Uygulamaları: Sabah, Hatha Yoga ve Vinyasa Yoga; akşam Yoga Terapi uygulamaları şeklinde yapılacaktır. Kampa katılım için yoga biliyor olmanız gerekmez, uygulamalar her yaş ve bedene uygun olarak hazırlanmıştır. Ücret: • 4 gece 5 gün yarım pansiyon konaklama, bütün yoga, nefes, meditasyon ve terapi çalışmaları dâhil 1.000 TL + KDV’dir. • Mekâna ulaşım ve diğer yol ücretleri katılımcıya aittir. • Kamp süresinde çevre yerlere yapılacak gezi, plaj ücreti, transfer ücretleri gibi etkinlik masrafları ek ücrete tabidir. Mekândan aldığımız bilgiye göre bu tür ücretler günlük kişi başı 20-30 TL arası bir şey tutuyormuş… • Rezervasyonunuzu kesinleştirmeniz için 300 TL kapora ödemesinin aşağıdaki hesap numarasına yatırılması rica olunur. Kapora ödemesi mekânın talebidir ve kaporanın geri ödemesi yoktur. Ancak kayıt ve kapora başka bir kişiye devredilebilir. Banka Bilgileri: Murat Karahançer Türkiye İş Bankası TR60 0006 4000 0013 4210 6106 24 İletişim ve Rezervasyon: Şerife Karahançer Tel: 0536 897 27 49 Mail: [email protected] Murat Karahançer Tel: 0533 367 07 80 Mail: [email protected] www.izmirkarunayoga.com