Yoga & Nefes & Meditasyon Tatili
Yaşamın içindeki yolculuğumuz da Yoga ile bir araya gelip kız kardeşliğe dönüşen derin bağımızla yetilerimizi, bildiklerimizi ve deneyimlerimizi paylaşma heyecanı tatil fikrine dönüştü.. İki gün boyunca bedeni, ruhu, kalbi, zihni bütünsel algılamamıza alan açan çalışmalarla destekleyeceğimiz, Alaçatı'nın en sakin zamanlarının da tadını çıkaracağımız, baharı kalbimize dolduracağımız Yoga&Nefes&Meditasyon Tatili için buluşuyoruz..
Cumartesi
12:00 Tanışma Çemberi
13:00 Nefes calıșması&Yin&Yang Yoga(Başak-Bengü) 'Nefesi İçeriden Kucakla'
Öğle Atıştırması/Keyfi zaman
Meditasyon ve Yin Yoga üzerine sohbet
16:30 Meditasyon (Başak)*
18:00 Yin Yoga 'Durağanlığın Yankısı' (Bengü)
19:30 Akşam yemeği
Birlikte Belgesel Keyfi
Pazar
07:30 Meditasyon 'Güne Doğ'
08:00 Tao Vinyasa Yoga 'Dingin Savaşçı'
09:30 Kahvaltı
Keyfi Zaman
12.30 Nefes&Meditasyon
14:00 Yin Yoga 'Yüklerin Hafifliğe Dönüşümü'
16:00 Kapanış Çemberi .
Tarih:11-12 Mayıs 2019
Yer:La Siempre Alaçatı
Katılım Bedeli: 550TL
. °Kontenjanı 15 kişi ile sınırlı olan tatilimizin ön ödeme tarihi 3 Mayıs'a kadardır. (Bir kaç kişilik yerimiz kaldı❣)
. °Kayıt yaptırmak için 200tl ön ödeme yapmanız gerekmektedir.
. °Tüm çalışmalarımız, konaklama, kahvaltı, gün içi atıştırmalık ve sınırsız içecek tatil bedeline dahildir. . °4 ve 2 kişilik odalarda, konaklayacağız.
. °Kendi yoga matınız ve ufak bir minder getirmeniz gerekmektedir. .
Kayıt ve sorularınız için
Başak Ergül
0532 665 9183
Bengü Şolcum
537 708 3314