Nicole Ohme ile Nature Akışları

Nicole Ohme bir kez daha İzmir'li Vinyasa severler ile bir araya geliyor!
2 ve 3 Aralık'ta iki farklı Vinyasa akışı ile Pure Nefes & Yoga'da yapacağı yepyeni bir çalışma ile karşımızda.

Nature Akışları, Nörobilişsel Anatomik Çalışmalar ve Yenilenme Deneyimi içeren özel bir sistem. Nicole Ohme, bu dönemde üstüne çalıştığı bu alanı kendi akışları ile harmanlıyor.

2 Aralık Pazartesi:
Nature sistemi ile Hamstring'leri açarak ters duruşlara kolay bir geçiş.

3 Aralık Salı:
Nature sistemi ile kolay ve güvenli Geriye Eğilmeler