Öyküm Çelik ile Sade Yoga'nın Temelleri Yoga Hocalık Programı

#Eğitim #Yoga

Sade Yoga'nın Temelleri Yoga Hocalık Programı Bu program yogayı seven, kendi yoga uygulamasını güçlü temellerle derinleştirmek isteyen ve/veya yogayı ders vererek paylaşmak isteyen yoga öğrencileri için hazırlanmış bir programdır. 200 Saatlik yolculuk süresince temel Hatha Yoga duruşları ve varyasyonları, anatomi, hiza, uygulama ve öğretme metodları ile incelenerek öğretilir. Aya Selam akışı detaylı incelenir. Kişiyi meditasyona hazırlayan Asana pratiğinin yanı sıra, Pranayama Teknikleri güvenli bir şekilde uygulama ile öğretilir. Yoga uygulayıcısının günlük meditasyon pratiğini hazırlamak üzere sade ve uygulanabilir meditasyon tekniklerini öğrenmesi ve uygulaması sağlanır. Katılım için ön koşul, yogayı sevmek ve program süreci boyunca gereken enerji, disiplin ve zamanı vermeye gönüllü olmaktır. Kayıt olmadan önce Öyküm Çelik ile ön görüşme yapılması beklenmektedir. Süreç boyunca ve sonrasında, yoganın yaşamla, kendinizle ve çevrenizle ilişkiniz için paha biçilmez bir dönüşüm aracı olduğunu deneyimliyor olacaksınız. • Programı tamamlayanlar Uluslararası Yoga Alliance sertifikasına sahip olacaktır. Amaç, Temel Seviyede Yoga dersleri verecek; donanımlı ve özgüvenli bir yoga pratiğini aktarmaktır. Ders verme isteğiniz olmayabilir ve bu programı kendi yoga pratiğinizi güçlendirmek üzere donanım kazanmak için kullanabilirsiniz. • 200 saatlik bu Temel Hatha Yoga Programında öğrenciler, Klasik Hatha Yoga duruşları ve varyasyonlarını, bunları uygulama ve öğretme metodlarını, destekleyici nefes ve meditasyon teknikleri ile öğrenecekler. • Yoga tarihi ve felsefesi incelenecektir. • Katılımcılar kendi yoga uygulamalarını ciddi bir şekilde geliştireceklerdir. • Katılımcılar yoga deneyimlerinde güvenli, donanımlı, şefkatli, sağlam, anatomiye hakim, açık ve yogayı farkındalık içinde uygulamaya yönlendirilir. • Katılımcılar teorik ve pratik derslerle yaratıcılık ve samimiyetle kendi özgünlüklerini yansıtarak güvenli dersler vermeyi öğrenecekler. Programa Kimler Katılabilir ? • Yoga uygulayıcısı olarak kendini geliştirmek ve bilgilerini derinleştirmek isteyenler, • Yogayı uluslararası bir sertifika sahibi olarak paylaşmak isteyenler, • Program süreci hem fiziksel hem de psikolojik açıdan yoğun bir süreç olacağından, bu yoğun disiplin gerektiren döneme hazırlıklı olanlar, • Programı tamamlayanlar 200 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya hak kazanır. Öyküm Çelik, Uluslararası yoga standartlarını belirleyen Yoga Alliance kuruluşu tarafından E-RYT 200 sertifikasına sahiptir. (www.yogaalliance.org) Program Süreci Boyunca Katılım Beklenenler: • Tüm buluşmalara devamlılık gösteren, inzivayı tamamlayan, ödevleri ve çalışmaları gerçekleştiren öğrenciler mezun olmaya hak kazanır. • 6 Hafta Sonu buluşması • Program sonunda 5 Gün boyunca İnziva • Staj dersleri • Sade Yoga stüdyo derslerine katılım Buluşma Saatleri: 10.00 – 19:00 Tarihleri 1.Buluşma: 7-8 Ekim 2017 2.Buluşma: 4-5 Kasım 2017 3.Buluşma: 25-26 Kasım 2017 (Asu Somer ile Anatomi) 4.Buluşma: 16-17 Aralık 2017 5.Buluşma: 6-7 Ocak 2017 6.Buluşma: 27-28 Ocak 2017 İnziva: 30 Mayıs-3 Haziran 2018 de Kaz Dağları Hızır Kamp'ta yapılacaktır. * Ücret bilgisi ve taksit imkanları için Sade Yoga ile görüşünüz. • Ücrete inziva yol ve konaklama ücreti dahil değildir. • Katılımcılara Sade Yoga’da staj ve asistanlık imkanı, sunulacaktır. Program öğrencileri için Sade Yoga 6 aylık sınırsız üyelik paketi %10 indirimle sunulur. Detaylı bilgi ve kayıt için: Tel: 02322480100 [email protected] www.sadeyoga.com Öyküm Çelik hakkında bilgi edinmek için linki tıklayınız:http://www.sadeyoga.com/oykum-celik.aspx Anatomi Modülü Asu Somer tarafından verilecektir. Asu Somer Asu 1978’de, İstanbul’da doğdu. Yoga asanaya 2004 senesinde, bir kitaptan kendi kendine çalışarak başladı. 2005’de çıktığı Hindistan yolculuğu kendisini Dharamsala’daki Himalayan Iyengar Yoga Centre’a getirdi. Orada BKS Iyengar’ın öğrencisi Sharat Arora ile yoğun Hatha Yoga kursu gördü. Dönüşünde 10 günlük Vipassana meditasyon inzivasına katıldı. 2009’da tanıştığı Yin Yoga uygulamasını derinleştirmek için 2010’da Berivan Aslan Sungur’un “Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi”ne katıldı. 2011’de Yin Yoga duayenleri Paul Grilley ve Suzee Grilley’den anatomi eğitimi ve meditasyon kursu, Sarah Powers’dan hocalık eğitimi alma şansı oldu. Aldığı eğitimin devamında 2 sene Berivan Aslan Sungur’un eğitimlerinde asistanlık yaptı. Ders ve eğitimlerini takip ettiği Zeynep Çelen’in ‘’Yoga Eğitmenliğinin Temelleri Hocalık Eğitimi’’nde özellikle yoga anatomisini kapsayan yardımcı eğitmenlik yapmakta. 2011 ‘den bu yana Cihangir Yoga’da Yin Yoga dersleri vermekte. Halen yoga eğitimlerine ve diğer tamamlayıcı atölyelere büyük bir keyifle katılıyor. ‘Yaşam, karşıt kuvvetlerin devinimsel hareketidir ve içinde dengeyi arar. Yang içinde Yin, Yin içinde Yang vardır birbirine devinip duran.’ 2005Sharat Arora ile Hatha Yoga, intense beginners course Himalayan Iyengar Yoga Center 200510 günlük Vipassana meditasyon inzivası 2010-11Berivan Aslan Sungur ile 200 saatlik Yin Yoga Hocalık Eğitimi 2011Paul ve Suzee Grilley ile Anatomi Hocalık Eğitimi 2011Paul Grilley ve Suzee ile Çakra ve Meditasyon Kursu 2011Sarah Powers “Insight Yoga Teacher Training“ (Yoganın Özü Hocalık Eğitimi) 2011Defne Suman ile Shadow Yoga - seviye 1 & 2 2012 David Cornwell ile 200 saatlik ‘’Free Yoga Temel Hocalık Eğitimi’’ 2012 Zeynep Çelen ve Çağ Rical Gürle “Cihangir Yoga’nın Temelleri 2’’ - 150 saat ileri seviye hocalık eğitimi 2012Sarah Powers “The Four Essentials of an Enduring Practice and Continuing Education for Teacher with Sarah Powers“ Asistanlık ve yardımcı eğitmenlik deneyimleri 2011-13Berivan Aslan Sungur ile 200 saatlik Yin Yoga & Tao Vinyasa Hocalık Eğitimi Eğitim Asistanlığı 2014-15Zeynep Çelen ile 200 saatlik Yoga Eğitmenliğinin Temelleri Hocalık Eğitimi Yardımcı eğitmen Verdiği ders stilleri Yin Yoga / Temel Yoga I-II / Tao Vinyasa