Uluslararası Yoga Eğitmenliği Sertifika Programı
Bostanlı Mahallesi, 2021. Sk. No:1, 35590 Karşıyaka/İzmir, Türkiye
Eğitmen Aylin Oğuz
Eğitim İçeriği;
-Yoganın tarihi, tanımı
-Yoga felsefesi (Raja Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga)
-Çakralar, Koshalar, Kriyalar, Bandhalar,Mudralar, Mantralar
-Asanaların detaylı incelenmesi
-Pranayama teknikleri
-Gevşeme Teknikleri
-Temel Anatomi - Yoga Anatomi
-Nefes çalışmaları
-Nefesin fizyolojisi;
-Tam yogik nefesin önemi
-Nefes - Zihin ilişkisi
-Meditasyon nedir? Teknikleri nelerdir?
-Yoga ve spor arasındaki farklar. Sabit duruşun özelliği
-Yoga ve stres
-Yoga eğitmeni nasıl olmalıdır
-Yoga programı oluşturma
-Öğretme teknikleri
Eğitim Tarihleri;
7-8 Ekim 2017
28-29 Ekim 2017
11-12 Kasım 2017
2-3 Aralık 2017
23-24 Aralık 2017
13-14 Ocak 2018
3-4 Şubat 2018
3-4 Mart 2018
24-25 Mart 2018
7-8 Nisan 2018
Tüm eğitimler hergün 09:30-18:00 arası verilecektir.
Eğitim programına kayıt ücreti 3.750 TL’dir.