Özge Koç ile Tibet Çanakları Şifa & Nefes Farkındalık Meditasyonu
Yaşamda dengede olduğumuzda ahengi yakalar, dengemiz bozulduğunda bocalamaya başlarız. Günlük hayatınızdaki en basit stresten tutun, yıllardır sizi takip eden sorunlarınıza kadar, aslında hepsi içsel dengenizdeki aksaklıklardan kaynaklanır. Tüm öğretilerin amacı bütünsel olarak dengelenmektir.
Lütfen şimdi kendinize sorun ! "Kendim için ne yapıyorum."
"Kendimi yatıştırmak ,dengelemek için ne yapıyorum"
Meditasyon herkes için her yaşta öğrenilebilecek bir uygulamadır. Meditasyon, zihninizle barışarak, ruhunuzla daha sağlam bir ilişkide olmayı ve fiziksel bedeninizdeki sağlığı daimi kılar. Bu meditasyonda ,yaşamsal temelimiz olan nefesimizin farkına vararak, Singing Bowl - Tibet Ses Çanaklarının frekansımızı yükseltmesine izin vererek zihin -beden - ruh titreşimimizi yeniden dengeye getiriyoruz.
*Etkinlik Ücreti: 30 TL