R
GIRIŞ
TR
EN

Koşan Cadılar!

#KOŞU
#SPOR
#SOSYAL SORUMLULUK
Seçil Şeker
4 Mar 2017
İsimleri, her kadının içinde olduğuna inanılan cadılıktan geliyor.  Pelin Pelis "Adımız cadı ama melek gibiyiz, spor yapan insan rahatlar, cadılık yapmaz." diyor. Sporun iyileştirici günün farkında olan bir grup kadın, diğer kadınlara ışık olmak için harika bir iş çıkarıyor. İyilik sever  Koşan Cadılar, 5 Mart Pazar günü yardım kampanyaları için Runatolia koşusunda koşacaklar... 
 
Kaynak: İnstagram

 

 

Koşan Cadılar kimdir? Kimler "Koşan Cadı" olabilir?

 
Ben Pelin Pelis, fikir annesi Özden Sertkaya diğer kemik kadro arkadaşlarımız; Şebnem Nacar, Ayşegül Yoltaş, Gül Çiğdem, Gözde Öztürk. Bizler sporu bir şekilde hayatının parçası yapmış. Sporun sağladığı mutluluğun farkında olan kadınlarız. Koşan Cadı'yız çünkü her kadının içinde tatlı bir cadı olduğuna inanıyoruz. Bizce herkes Koşan Cadı olabilir. spor yapmak isteyen, buna zaman ayırmak isteyen, kendine faydalı bir şeyler yapmak isteyip, mutlu olmak isteyen herkes bize katılabilir. Bir çok koşu grubu var ama bir sosyal sorumluluk paydasında birleşen ilk kadın grubuyuz. Ama bu demek değil ki sadece kendimiz için koşuyoruz. Diğer koşu gruplarına da katılıyoruz onlar da bize destek oluyor. Aramızda asla ego savaşları yok hepimiz spor için emek harcayan insanlarız. 
 
Nasıl bir amaçla kuruldu? 
 
Yola, herkesin spor yapabilmesi amacıyla çıktık. Kadınların öz güvene ve başarıya kavuşması hedefimiz. En masrafsız ve çok etkili bir spor yürüyüş. Yaşı yok, sınırı yok. Yurt dışında 100 yaşında kadınlar bile kendi temposunda yürüyebiliyor. Amacımız annelerin, yaşlıların, hareket etmek isteyen herkesin bir yerden tutunup spor yapması. Antrenmanlarımız zaten yorucu ağır antrenmanlar olmuyor. İsteyen tempolu yürüyebilir, isteyen koşabilir. İsmimiz Koşan Cadı ama biz kimseye "Bizim hızımızda koşacaksın!" demiyoruz. 
 
Başlarken hayal ettiğiniz seviyeye ulaştınız mı?
 
Sağlam adımlarla hayalimize ulaşma yolunda "koşuyoruz!" Çok etkin kullandığımız sosyal medya hesaplarımız var, facebook ve instagram. Sadece İzmir'de değil başka illerde olan kadınlarla da iletişime geçiyoruz. Onlar bize fotoğraflarını atıyor, biz paylaşıyoruz. Her hafta yeni arkadaşlarımız katılıyor aramıza. Giderek büyüyoruz. 
 
Gelenleri neler bekliyor? Ne için koşmuş olacaklar?
 
Aslında, gelenler kadına karşı eşitliği bozacak her türlü mobbinge karşı koşmuş oluyorlar. Sadece "Kadınlar spor yapmıyor hadi spora teşvik edelim, onları motive edelim" düşünceli bir grup değiliz. Kadının hayat standardının artması adına her türlü engele karşı koşuyoruz. Kendine bu özveriyi gösterip, bundan dolayı mutlu olan kadın her türlü zorluğa göğüs gerecek motivasyonu da bulur kendinde. 
 
Yaş, cinsiyet sınırlamanız var mı? 
 
Kesinlikle yok. Her yaştan insan gelebilir. Evet "Koşan Cadılar" ama erkekleri de aramızda görmekten, onların da desteğini hissetmekten mutluluk duyuyoruz. Hatta onlara da "Koşan Büyücüler" diyoruz. (Gülüyorlar) Sporun yaşı yok. Özellikle koşmanın, yürüyüşün hiç yaşı yok. Herkesin kendi sınırları doğrultusunda yapabileceği bir spor. Sadece amatör de değil. Bizimle yürümeye başlayıp, şimdi bizimle maratonlara katılan arkadaşlarımız var. Hiçbir şey için geç değil. 
 
Kaynak: İnstagram
 
Ne sıklıkla etkinlik düzenliyorsunuz?
 
Eğer kendi profesyonel koşularımızla çakışmazsa iki haftada bir koşuyoruz. Genellikle Fuar Kültür Park'ta koşuyor, koşu bitimi çaylarımızı içip sohbet ediyoruz. Biz istiyoruz ki sayımız çoğalsın antrenman sonlarında hep birlikte yoga yapalım, oturup mandala yapalım. Kendimize ve sağlığımıza zaman ayıralım... İzmir'in tüm koşu parkurlarında koşuyoruz aslında. Herkes kendine yakın bir lokasyonda koşabilsin bize katılabilsin istiyoruz. 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nde Bostanlı Yasemin Cafe çıkışlı bir koşumuz olacak. Özel günlerde de etkinlik düzenlemeye özen gösteriyoruz. Facebook'ta kapalı bir grubumuz var oradan bize katılabilir tüm etkinliklerimizi takip edebilirler.
 
Koşan Cadı'ların bir sonraki hedefi ne?
 
Kadın odaklı düşündüğümüzden sosyal sorumluluk kampanyası ve projesi yaratmayı düşünüyoruz. Kadın, kadın - çocuk, kadına şiddet, aile - çocuk gibi konularda sivil toplum kuruluşlarıyla çalışmayı istiyoruz. Şu anlık öyle bir planımız var. 
 
Son olarak eklemek istediğiniz bir şeyler var mı?
 
İlk adımı atmak çok önemli. İlla, bizimle koşmanız lazım, bir kere katıldığında hep katılmak zorundasın, diye bir dayatmamız yok. Kadınlar pozitif, özgüvenli, spor sever olsunlar. Birbirimizi ve kendimizi sevelim.
 
Kaynak: İnstagram
Benzer yazılar
#KONSER
#TİYATRO
#SİNEMA
Hava sıcak, içimiz daha sıcak, daha kıpır kıpır. Bağıra bağıra şarkı söylemek ya da kültür sanat alanında ruhumuzu besle...
Editör
22 Tem 2019
#FESTİVAL
#MÜZİK
Yaz geldi mi Türkiye'nin her köşesinde birbirinden renkli gençlik festivalleri düzenleniyor. Şehrin grisinden bunalıp ne...
Gülay Güler
20 Tem 2019
#SİNEMA
Halk oylamasında son haftaya girilirken 3 Milyon 500 bin oya ulaşıldı.
Editör
19 Tem 2019
#YEMEK
Daha önce Alaçatı'daki dondurmacıları listelemiştik ve o listedeki hayranı olduğumuz Da Franco Gelato ile buluştuk. Bu l...
Seçil Şeker
19 Tem 2019
#HİKAYE VE MASAL
İzmir ile ilgili yazılmış pek çok değerli kitap bulunuyor. Kimileri günümüz öncesine ışık tutuyor kimileri okuyucularına...
Kardelen Uysal
18 Tem 2019
#SANAT
#DANS
Sürdürülebilir yaşam anlayışı doğrultusunda uluslararası güncel performans pratiklerine alan açmaya, yeni yerleşkesi K2 ...
Editör
16 Tem 2019
#KAMP ALANI
Şehir ahalisi, apartman çocukları için betondan kurtulmanın, egzoz dolmuş ciğerleri, stresten pelteleşmiş zihinleri iyil...
Gülay Güler
16 Tem 2019
#KONSER
Bağıra bağıra şarkı söylemeye hazır mısınız? Birbirinden ünlü isim bu hafta İzmir'de konser vermeye hazırlanıyor. Gelin ...
Editör
15 Tem 2019
#SANAT
Cem Güventürk, 1989 İzmir doğumlu bir karikatürist. Anadolu GSF’de Çizgi Film-Animasyon bölümünde eğitimini tamamlayan G...
Kardelen Uysal
13 Tem 2019
#DÖVME
Hepimiz vücudumuza yaptıracağımız ve hayatımız boyunca bizimle birlikte kalacak dövmeler konusunda tereddüt yaşayabiliyo...
İrem Gölcük
13 Tem 2019
#KİTABEVİ
#SANAT
Hem kafanızı dağıtabileceğiniz hem de ofis olarak kullanabileceğiniz ortak kullanım alanları son derece popüler olmuş du...
Zeynep Öztürk
11 Tem 2019
#TASARIM
Hayallerinin peşinden giden iki genç kadın; Ceren Taner ve Tutku Dilişen. Onları bu denli başarılı yapan ise harika orta...
Seçil Şeker
11 Tem 2019
#GEZİ
#RESTORAN
#KİTABEVİ
#OTEL
Alaçatı'da sakin bir tatil geçirmek, müzik eşliğinde sohbet ederek yemek yemek, masaların arasında sıkışmadan kahve içme...
Seçil Şeker
10 Tem 2019
#FESTİVAL
#TEKNOLOJİ
OpenCampus bilim, teknoloji, tasarım konularıyla ilgilenen insanların yeni şeyler öğrenebildikleri, beraber iş birlikler...
Gülay Güler
8 Tem 2019
#KONSER
#ÇOCUK
#ETKİNLİK ALANI
Dopdolu bir hafta sizleri bekliyor. Enerjiniz yüksek olsun!
Editör
8 Tem 2019
#CAFE
Donmuş yoğurttan tatlı olur mu? Hem de dondurma tadında isterseniz sağlıklı isterseniz çikolata dolu olur, tercih sizin....
Zeynep Öztürk
8 Tem 2019
#HİKAYE VE MASAL
Peri masallarına ve efsanelere inanır mısınız? Şu anda olmasa da küçükken çoğumuzun inandığı masallar ve efsaneler vardı...
İrem Gölcük
6 Tem 2019
#GEZİ
#MÜZE
#TARİHİ YAPI
Basmane neresidir? Sınırları nerede başlar nerede biter? Kent gözlemcisi ve yazar Orhan Beşikçi, Basmane adlı kitabında ...
Kardelen Uysal
6 Tem 2019
#SÖRF
Rüzgar sörfü alanında dünya sıralamasında ilk 5, Avrupa sıralamasında ilk 3’te olan ASPC, 1995 yılında kurulmuş. ASPC Sö...
Zeynep Öztürk
6 Tem 2019
#SÖRF
Masmavi dalgaların arasında rüzgarla dans ettiğini hayal etsene. Bu hayali gerçekleştirmek İzmir'de yaşadığımız için hiç...
Gülay Güler
3 Tem 2019
#YEMEK
Dondurma denince akılda da kalpte de akan sular duruyor. Hatta donuyor ve koca bir top dondurmaya dönüşüveriyor. Şimdi “...
Seçil Şeker
2 Tem 2019
#OTEL
Kuşadası'na gitme planınız varsa ve nerede kalacağım diye kara kara düşünüyorsanız, bu liste tam size göre. Sizler için ...
Zeynep Öztürk
1 Tem 2019
#KONSER
#TİYATRO
#DANS
1-7 Temmuz arasında bizleri pek çok konser bekliyor.
Editör
30 Haz 2019
#GEZİ
Kuşadası’nın eskiden bir İzmir ilçesi olduğunu biliyor muydunuz? Bembeyaz plajlarıyla ışıl ışıl deniziyle Kuşadası eskid...
İrem Gölcük
29 Haz 2019
#SAHİL
Birçok İzmirlinin yazlığının bulunduğu Aydın ilimize bağlı Kuşadası mavi bayraklı sahilleriyle ünlü. Bu sahiller o kadar...
Gülay Güler
28 Haz 2019
#SANAT
Konuk sanatçı programları aracılığıyla sosyal ağ oluşturan “daire” projesi, Avrupa Birliği ve Türkiye Cumhuriyeti tarafı...
Editör
28 Haz 2019
#SANAT
Nihayet Cihan, Anadolu Üniversitesi, Klasik Arkeoloji Bölümü mezunu 37 yaşında bir sanatçı. Son 8 aydır Fethiye'de yaşıy...
Kardelen Uysal
27 Haz 2019
#CAFE
Bostanlı kafeleri, 3. dalga kahvecileriyle kendine tatlı bir dünya yarattı. Her damak tadına, her zevke hitap eden bir k...
Seçil Şeker
25 Haz 2019
#MİMARİ
İzmir Mimarlar Odası Başkanı Halil İbrahim Alpaslan ile "İzmir Elektrik Fabrikası Ne Olmak İster" Ulusal Öğrenci Mimari ...
Seçil Şeker
25 Haz 2019
#KONSER
Her pazartesi olduğu gibi bu pazartesi de size bu haftanın kaçırılmayacak etkinliklerini listeledik. İyi eğlenceler İzmi...
Editör
24 Haz 2019
#KAMP ALANI
Kuşadası Merkez'e yakın, doğa içinde yapacağınız bir tatil mi arıyorsunuz? İster kamp ister bungalov evlerde kalın Derel...
Zeynep Öztürk
24 Haz 2019
#AQUAPARK
Tabanlarınız patlayana kadar merdiven çıkmaya, mayonuz yırtılana kadar kaymaya var mısınız? Deşarj olmak isteyenler için...
Gülay Güler
21 Haz 2019
#DÖVME
Ezgi Beyazıt handpoke, yani makine kullanmadan iğneyle yaptığı dövmelerle ilkelliği modernize etmiş. Üstelik atölyelerin...
Seçil Şeker
21 Haz 2019
#SANAT
Sadi Tekin Ankara’da doğan, İzmir’de büyüyen bir illüstratör. 1994’te Marmara Üniversitesi GSF Endüstri Ürünleri Tasarım...
Kardelen Uysal
20 Haz 2019
#TARİHİ YAPI
Tarih sevenleri şöyle alalım. Otuzbeşlik ailesi olarak İzmir'deki antik kentleri ve açık hava müzelerini listeledik. Hay...
Zeynep Öztürk
17 Haz 2019
,
Başa Dön
Giriş yaparak
Gizlilik Politikası,
Kullanım Koşulları
ve
Çerez Politikası
’nı kabul etmiş olursunuz.